Психологическое консультирование
Позаботьтесь о своем психологическом здоровье!
Мы гарантируем качественные психологические услуги для каждого, персонализированный подход, с акцентом на индивидуальных потребностях в психологической поддержке.
Направления психологической работы и возможности наших психологов:
1) Анти-депрессия.
— Снижение уровня депрессии и апатии;
— Анализ и контроль эмоций;
— Повышение уровня оптимизма, активности и энергии.
2) Отношения (консультации семейного психолога для укрепления отношений).
— Повышение удовлетворённости отношениями;
— Выстраивание комфортного общения;
— Улучшение здоровой коммуникации в паре, с семьёй, друзьями и коллегами;
— Усиление уровня взаимной заботы и привязанности с партнером.
3) Анти-стресс и здоровье.
— Снижение уровня тревожности и эмоционального выгорания;
— Преодоление тревоги, коррекция и профилактика эмоционального выгорания;
— Нормализация сна;
— Поиск причин беспокойства и преодоление стресса;
— Повышение мотивации к жизни и уверенности в своих силах.
4) Детский психолог.
— Укрепление привязанности между родителем и ребёнком;
— Улучшение эффективности методов родительского воспитания;
— Снижение уровня родительского стресса и тревожности.
5) Проблемы на работе.
— Повышение продуктивности на работе;
— Формулирование целей и пути их достижения;
— Выяснение своих желаний и их реализация;
— Профессиональное выгорание
— Определение с планами на жизнь и карьеру.
6) Травмы и потери.
— Переживание потери близкого человека и возвращение к повседневной жизни после утраты.
Я обращаюсь к психологу, если:
— Я стесняюсь разговаривать с близкими о своих жизненных проблемах.
— Я испытываю страх за будущее (что будет дальше, в мире, со мной).
— Я испытываю страх потерять работу.
— Мне совершенно не с кем поговорить, я хочу просто выговориться.
— Я не могу всё рассказать своим близким о том, что меня тревожит.
— У меня пропал интерес к моей работе, я хочу в отпуск, не могу больше ходить на работу.
— Меня мучает бессонница, я уже не помню, когда высыпался(лась).
— Тяжело переживаю расставание с парнем / девушкой.
— От одиночества и нехватки внимания мне грустно и одиноко, спасают только таблетки (алкоголь и другие вредные привычки).
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ONLINE.
Из любой точки мира 24\7 Вы можете связаться с психологом и получить профессиональную помощь.
— Для проведения психологического консультирования / видеоконсультации подойдут cледующиe мессенджеры : Telegram, WhatsApp, Viber, Skype.
— ПсихоКонсультирование в формате переписки в режиме реального времени и при помощи аудиосообщений.
Все наши пользователи имеют право не сообщать личной информации. Любой разговор и переписка останутся только между нами. Мы искренне хотим помочь Вам справиться и пережить трудную ситуацию.
Если Вы чувствуете тревогу, у Вас случаются панические атаки, вы близки к депрессии или даже на грани – напишите нам и задавайте любые вопросы, делитесь эмоциями, и мы вместе разберём любые ситуации и темы.