Психологическое консультирование

Позаботьтесь о своем психологическом здоровье!

Мы гарантируем качественные психологические услуги для каждого, персонализированный подход, с акцентом на индивидуальных потребностях в психологической поддержке.

Направления психологической работы и возможности наших психологов:

1) Анти-депрессия.

— Снижение уровня депрессии и апатии;

— Анализ и контроль эмоций;

— Повышение уровня оптимизма, активности и энергии.

2) Отношения (консультации семейного психолога для укрепления отношений).

— Повышение удовлетворённости отношениями;

— Выстраивание комфортного общения;

— Улучшение здоровой коммуникации в паре, с семьёй, друзьями и коллегами;

— Усиление уровня взаимной заботы и привязанности с партнером.

3) Анти-стресс и здоровье.

— Снижение уровня тревожности и эмоционального выгорания;

— Преодоление тревоги, коррекция и профилактика эмоционального выгорания;

— Нормализация сна;

— Поиск причин беспокойства и преодоление стресса;

— Повышение мотивации к жизни и уверенности в своих силах.

4) Детский психолог.

— Укрепление привязанности между родителем и ребёнком;

— Улучшение эффективности методов родительского воспитания;

— Снижение уровня родительского стресса и тревожности.

5) Проблемы на работе.

— Повышение продуктивности на работе;

— Формулирование целей и пути их достижения;

— Выяснение своих желаний и их реализация;

— Профессиональное выгорание

— Определение с планами на жизнь и карьеру.

6) Травмы и потери.

— Переживание потери близкого человека и возвращение к повседневной жизни после утраты.

Я обращаюсь к психологу, если:

— Я стесняюсь разговаривать с близкими о своих жизненных проблемах.

— Я испытываю страх за будущее (что будет дальше, в мире, со мной).

— Я испытываю страх потерять работу.

— Мне совершенно не с кем поговорить, я хочу просто выговориться.

— Я не могу всё рассказать своим близким о том, что меня тревожит.

— У меня пропал интерес к моей работе, я хочу в отпуск, не могу больше ходить на работу.

— Меня мучает бессонница, я уже не помню, когда высыпался(лась).

— Тяжело переживаю расставание с парнем / девушкой.

— От одиночества и нехватки внимания мне грустно и одиноко, спасают только  таблетки (алкоголь и другие вредные привычки).

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ONLINE.

Из любой точки мира 24\7 Вы можете связаться с психологом и получить профессиональную помощь.

— Для проведения психологического консультирования / видеоконсультации подойдут cледующиe мессенджеры : Telegram, WhatsApp, Viber, Skype.

— ПсихоКонсультирование в формате переписки в режиме реального времени и при помощи аудиосообщений.

Все наши пользователи имеют право не сообщать личной информации. Любой разговор и переписка останутся только между нами. Мы искренне хотим помочь Вам справиться и пережить трудную ситуацию.

Если Вы чувствуете тревогу, у Вас случаются панические атаки, вы близки к депрессии или даже на грани – напишите нам и задавайте любые вопросы, делитесь эмоциями, и мы вместе разберём любые ситуации и темы. 

Свяжитесь с нами прямо сейчас!

Напишите нам

vitalf.com@gmail.com